說明： 

一、依臺北市高級中等以下學校教師諮商輔導支持服務實施辦 法辦理。 

二、辦理多元的諮商輔導知能及成長、紓壓課程，透過不同 議 題之探討，提供教師諮商輔導支持的資源，以紓解教 師工 作壓力、進而自我覺察及統整，協助教師在壓力情 境中穩 定，以提升教師教學及輔導效能，增進教師心理 健康。

 三、參加對象：臺北市所屬各級學校(含幼兒園)教師及教保服 務人員。

 四、課程主題/時間/講座：

 (一)第14期： 

１、主題：「啟動職場心能量_從心點燃工作的熱情與活 力」 

２、時間：114年5月2日(星期五)下午1時30分至4時10分 

３、講座：黃柏嘉心理師。 

(二)第15期： 

１、主題：「主人與兩極覺察－自我對話與內在整合初 探」。 

２、時間：114年5月14日(星期三)下午2時至4時。 

３、講座：趙慈慧心理師。 

五、上課地點：線上課程/Google Meet平台。 

六、報名截止：即日起至課程上課日止。 

七、課程介紹、報名流程等相關事項請參考附件。