相關細節請參閱附件。

一、課程目的 :引用正向心理學的〝希望〞理論，藉由聆聽他人分享走過的生命故事 激勵自己，讓自己擁有新的動力。在面對疫情衝擊、教學生態環境快速轉 變等狀況下，期能協助教師重拾教育熱忱、回歸初衷，再次啟動對教育的 希望與活力。

二、課程對象/人數：臺北市所屬各級學校(含幼兒園)教師/60 人。

三、課程及報名截止日期: 活動期別 活動日期 報名截止日期 第 5 期 112 年 10 月 18 日(星期三) 即日起至 10 月 12 日(星期四)截止

四、課程平台: 線上課程 Google Meet 平台。

五、課程內容：（課程若有更動以網路公布為準） 在正向心理學中，把希望感及問題解決同列在正向心理學的範疇中。希 望感會讓人有目標，並且相信自己能達成；一個有希望感的人，會發展對問 題解決的策略及計畫，並付諸行動以達成解決問題的目標。許多研究亦顯示 高希望感的人比低希望感的人在工作、生活表現、身體健康及心理調適等方 面表現較好，依據希望感理論中成功的經驗回饋正向的情緒，提升教師未來 面對問題時的希望改進和提高達成目標的機會。如果教育工作者能夠想到新 的方法去追尋目標，自然會對自己的教學能力和未來職涯更加有信心，有動 力去突破困境、探索更多的可能性，強化路徑思考的能力。